2010年10月24日
身体のメンテナンス
ここ最近、天気は悪いし…身体の冷えや肩こりなど不調を訴えて来られる方が増えてきました。
今年の暑い夏の疲れがでてきているのでしょうか◆
冷えは本当に身体を悪くしますね〜
暖めるものとして〜ぜひしょうがを使った食事を取り入れてみてください(^-^)b
そしてとくに女性は湯船につかってください(*^-')b腹部が冷えるといろんな病気を引き起こします。
まずは自分の身体…いたわってくださいね(⌒0⌒)
今年の暑い夏の疲れがでてきているのでしょうか◆
冷えは本当に身体を悪くしますね〜
暖めるものとして〜ぜひしょうがを使った食事を取り入れてみてください(^-^)b
そしてとくに女性は湯船につかってください(*^-')b腹部が冷えるといろんな病気を引き起こします。
まずは自分の身体…いたわってくださいね(⌒0⌒)
Posted by ふ～ at 21:33│Comments(0)
